masih banyak argumen orang melaksanakan pemijatan payudara, baik sepuh ataupun jejaka. Salah satu manfaat dari memijat payudara ialah buat mengurangi dampak kanker payudara yg waktu ini tidak sedikit dialami oleh perempuan. Penyakit tersebut sudah menjangkit perempuan produktif di umur 17 sampai 40 thn.
Seperti yg kita tahu, memijat payudara bisa pun memningkatkan produksi asi sebab syaraf & falsafah darah dari & menuju puting lebih tidak tersendat. Tidak cuma itu, memijat payudara pula bakal membuatnya lebih kencang & tampak keren.
Ada tidak sedikit trik memijat payudara. Anda dapat bertolak ke salon yg ada sarana pijat payudara. Tetapi sebenarnya anda juga sanggup memijat payudaramu sendiri, lho. Caranya pass simple & enteng. Mau tahu? Lihat langkah-langkah berikut :
Memilih salah satu payudara yg dapat anda pijat apalagi dulu, contohnya sebelah kanan.
Putar ke arah berlawanan dgn memanfaatkan dua tangan.
Pijat lingkar luar payudara bersama aktivitas memutar
Letakkan tangan kananmu di bidang bawah yang merupakan penyangga, dulu tangan kiri bersama memakai tiga jari buatlah aktivitas memutar dari putih hingg turun ke segi luar. Ulangi sekian banyak kali di segi yg tidak sama cream pemutih wajah
Ulang lagi kegiatan memijat ke arah berlawanan dgn memakai dua tangan
Goyang-goyangkan sejenak dari atas ke bawah dgn memakai tangan buat melancarkan falsafah darah & peregangan otot. Satu tangan berada di bawah yang merupakan penyangga.
Pijat dari lingkar luar & tarik ke arah puting sampai sekian banyak kali buat wujud payudara yg maju.
Ulangi kegiatan menggoyang-goyangkan payudara seperti diawal mulanya.
Ulangi 8 kiat diatas di payudara sebelah kiri. Sesudah selesai, laksanakan pemijatan terhadap dua payudara sekaligus. Seperti tahap dibawah ini :
Letakkan ke-2 tangan di sektor atas payudara, dulu jalankan pijatan memutar mengikuti wujud payudara. Arahnya ke dalam, melintasi tengah, ke bawah, ke segi luar, ke atas lagi, dulu ke dalam, & demikian kemudian sampai 10 kali.
Melaksanakan ke arah yg berlawanan tiap-tiap dua putaran.
Terakhir, letakkan ke-2 tangan di dua payudara masing-masing menempa penyangga, dulu goyang-goyangkan dari atas ke bawah.
Itulah trik memijat payudara yg benar supaya sehat & menambah kencang. Pemijatan payudara ini dapat anda jalankan dengan cara teratur tiap-tiap seminggu dua kali. Anda sanggup memanfaatkan minyak yang merupakan pelumas biar tak sakit ketika memijat.
Kalau kalian tetap bingung dgn langkah-langkah diatas, silahkan saksikan video di bawah ini.
